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运动不仅是科学和教育,更是生命的哲学

守望真善美 守望新教育 2024-01-09

【置顶标星】【过一种幸福完整的教育生活】

【守望新教育 守望真善美】


生命教育是一切教育的基石,是以“生命”为原点展开的一系列教育,而运动也是这“一系列”的重要组成部分,因为“生命在于运动”。运动不仅是科学和教育,更是生命的哲学,在一静一动中,其实也蕴含着丰富的人生哲学和生命道理。

运动不仅是科学和教育,更是生命的哲学,它蕴含着丰富的人生哲学和生命道理,这些不是此一文所能概括到,需要我们在运动中去体味各种滋味,运动越深入,体味越深刻,运动不停,体味无穷,个中滋味,只有自己了然于心,愿大家都能获得一二。

站在大师的肩膀上前行,站在自己肩膀上攀升,站在集体肩膀上飞翔!——《新教育》


相信种子,相信岁月。埋下种子,以日以年;守望岁月,静待花开。——陈东强



“苟日新,日日新,又日新。日新之谓盛德。惟进取也故日新。道在日新。阐旧邦以辅新命,极高明而道中庸。德贵日新。常新,自新,全新。日新无已,望如朝曙。”(《【致友人】过一种幸福完整的教育生活》。[守望新教育],守望真善美——


体育远比我们大多数人想象的更重要

不懂体育者,不可当校长

把阅读和体育作为第一课程

剥夺运动就是剥夺成长

永远记住:体育,是这世界最好的教育

......


运动不仅是科学和教育,

更是生命的哲学

作者|佚名


【守望新教育】本文转自:赣州体育局、中国教育报。

生命教育是一切教育的基石,是以“生命”为原点展开的一系列教育,而运动也是这“一系列”的重要组成部分,因为“生命在于运动”。运动不仅是科学和教育,更是生命的哲学,在一静一动中,其实也蕴含着丰富的人生哲学和生命道理……


平常我们谈运动,基本都说运动能强身健体,运动时需要讲科学、尊重规律等等,今天我们不谈这个,只希望我们都在科学的运动道路上不断勇猛精进。运动给我们的教育意义亦是巨大的,前不久付大才讲了生命教育,生命教育是一切教育的基石,是以“生命”为原点展开的一系列教育,而运动就这“一系列”的部分,因为“生命在于运动”嘛。卢梭在其名著《爱弥儿》中说道:“什么是最好的教育?最好的教育就是无所作为的教育,学生看不到教育的发生,却实实在在地影响着他们的心灵,帮助他们发挥了潜能,这才是天底下最好的教育。”这不正是运动的教育之道吗?运动作为生命教育的组成部分,其意义也是非凡的。

听着运动和哲学这两个词,在世俗的心目中似乎相隔的很远很远,作为身心发展形式的两个代表,远的以至于有人把它们之间的发展关系视为一种反比关系。哲学是帮助找到人的存在意义和归属感,运动对于人的存在来说往往定义成生理上的改造和发展。但是在我看来,运动是积极的人生价值观的体现,实质上是一种精神冲动,是生命哲学的一部分。

01
运动是生命的象征
运动是生物最活跃的表现形式,我们往往会觉得,不能够活动的生物很有可能不具备生命特征。例如我身体本身就是一个运动场,各类细胞、器官在以自己本职的方式运动着,如果它们不在运动,我们的躯体也将腐坏消逝。在生理学上,最直观、最简洁的生命表现形式就是运动。我们总是会被体育比赛中那些为更高、更快、更强的身姿感动,因为从他们身上我们感受到了生命的活力。因此,运动可以展示生命的存在,一个人运动能力的强弱也是其生命力的直观体现。

新教育:拓展生命的长宽高

02
运动丰富生命的进程
“每天运动一小时,健康生活一辈子”的宣传口号在我国随处可见,可见体育运动和生命状态紧密相连。体育运动能够锻炼我们的身体,增强我们的抵抗力,提高我们的生命力,也是比其他例如吃保健品或者依赖医生更有利于保持生命完整、身体健康的方式。我们需要更多精力就必须有健康而又充满活力的身体作保障,一个人一旦失去了身体健康这个要素,任何理想、任何愿望、任何美好都是虚幻。所以运动不仅是改善我们的身体的状态,还是我们体验更加美好生活的基础。

运动让我们学会去赢,也学会输;学会去领导;学会成为更好的自己,也学会去做好团队的一份子;不但学会去奋斗,也学会敢于承认失败;这些,都是我们成为“完整的”人的必修课。以前,人们会说身体好的人是“头脑简单、四肢发达”,现在看来,这句话是如此的荒谬。所以对我们的孩子,他们喜欢去运动,是一件多么幸福的事情,这会让他们终生受益无穷。

现西湖大学校长施一公,以前在在清华大学任教,他不仅学术精湛,还是一名运动健将,谈到体育他总是不吝赞美之词。施一公先生在做学生的时候身体条件很一般,但在即便如此,他凭借自己刻苦锻炼从校运会3000米倒数第一练成正数第一。施一公先生的事迹告诉我们,运动不影响学业,还会助力成就巅峰。

如何激活孩子大脑?——发展孩子大脑最好的三个方法是运动、游戏、阅读


03
运动尊重生命的价值
今年是奥运年,但因为疫情,奥运会被迫延期了,奥运会的延期体现了对生命的尊重。生命的存在需要被尊重、被珍视,任何践踏生命的行为都是可耻的。然而,现代很多人对生命似乎越来越冷漠、自私、蛮横、甚至残忍。许多漠视生命的行为忍不住让人想问——他们到底承受了多大的心理压力?

运动有助于缓解压力、调节负面情绪,让生命阳光、热情、积极向上;体育具有公开、公正、公平的特性。孩子在运动中有着复杂的互动关系——个人与集体、自我与同伴、本人与对手,有着强烈的情绪体验——挥洒汗水时的激情、身体达到极限时的无助、队友间的鼓励助威……在运动中既要遵守规则,又可以张扬个性,既可以获得成功的喜悦也会体验失败的痛苦,既有服从也有反抗……体育运动将青少年和其他社会成员召唤到怀抱中,让他们尝试成功,推他们去进行严峻的竞争,给他们以人生的尊严。因此,体育运动在许多人的生活道路上是一个里程碑。所以,运动在培养孩子的尊严感方面有着独特的优势。当孩子们在运动场上尽情的榨干最后一滴汗水,也就是对自己生命最大的尊重。

网上经常调侃体育课,要么体育老师被“生病了”,要么被“有事”了,不少学生用这句话调侃其他主科老师占用体育课时间,变相补课。虽说现在家长越来越意识到体育锻炼的重要性,但在升学的压力下,不少中小学的体育课仍被语数外等主科占用。前阵子云南在教育圈火了,火的原因不是因为疫情,也不是因为停课,而是因为云南省率先全国,将中考体育成绩满分提高到100分,与语数外三大主科满分保持一致,这让我们对学校体育的改革充满了期望。因为有了强健的身体,知识才真正有了意义,失去健康和生命,再多的知识都无发挥之地。

唯有运动,才能塑造出孩子完整人格

04
运动超越生命
运动之魂在于它超越性的本质,每一次与对手竞争、与自己意志对抗无不在体现着这种超越。人具有追求自由、超越自我的需求和本性,不然人类也不会如此快的发展到今天的程度。人跟动物不一样,被称之为“人”是因为超越了动物的存在;其次,人是在不断地自我突破、自我超越中成长的。所以我们每个人的未来具有不确定性,人的生命都是尚未完成的生命、是尚待发展、尚待超越的生命,人的发展有无限种可能。

我们的教育恰恰就是要发挥、挖掘出最好的那种可能,这也是我们DE存在的意义。在我们的百公里路线有多少超越自己的故事,人生最难的不是超越别人,而是征服自己,那一句句至臻名言“如果你眼前还有浮云,证明你站的还不够高”;“相信。发生...经历。成长...”,“不迈出这一步,这有可能就是你的人生定局”,“徒步就是徒步,意义各自赋予”等等的意义正是如此。

人生下来就是为了老去,不管我们愿不愿意,承不承认,这就是生命规律,我们都要去面对,并思考。从古到今人都在不断寻找不老的密码,从秦始皇请徐福寻找“不老药”到明嘉靖皇帝炼丹信道求长生,到今天克隆、冷冻人、各种保健品、医学美容...无可奈何的是,这注定是一场不可能取胜的抗争,身体的解体是命中注定。

王德顺先生在2015年时已经79岁,这个79岁的老戏骨没有在家喝茶遛鸟,而是去了国际时装周走秀,T台上他时尚感十足,大步流星。除此之外,他的身材亦是相当瞩目,79岁的年纪,身上的皮肤却无半点松弛,反而尽是紧实的肌肉,让我们感受到这个老人身上澎湃的精神气质。

夏伯渝老师,年纪轻轻失去双腿,换做我们会怎样,我们有多大的勇气重拾生活的信心,让命运低头?夏老师经历两次截肢,其中痛苦我们无法感同身受,但他的人生不想就此没有价值,没有视自己的人生为希腊神话中西西弗斯,他43年如一日,保持高强度训练,坚守梦想。四次登珠峰无功而返,终于第五次终于登上世界之巅,诠释了“刚健有为,自强不息”的精神气概。这就是运动赋予生命的意义,它的孜孜不倦的追求、锲而不舍的进取使本来缺陷的人生实现完整。

有句话叫“流水不腐,户枢不蠹”,就是说如果我们不运动,身体会生锈,相反如果有决心有毅力,坚持活动身体,就可以延缓身体老化,让人容貌年轻,体态优雅,关节灵活,减少疾病找麻烦的空子。

人的认识如何自我超越?——从遮蔽到超越:人的价值认知与实践创生


我们人之所以称之为“人”,不仅仅是因为我们直立行走,开发出双手,可以制造工具,拥有社会属性,更在于我们能赋予事物更高的意义。从生命角度来讲,任何生命都是有限的,即使是我们的宇宙,这是规律。所以生死关系是我们每个人都要面对的关系,运动作为生命的礼赞,它发展身心,充实生活,提高我们生活质量,让我们实现全面发展,是我们积极人生态度的展示,并以此让我们的生命完善,人生充盈。

运动永不满足的性格,不承认谁为自己下定结论,而是通过永不休止的锻炼、竞争、突破自身现存的界限,使之向憧憬前进,只要人存在这个过程就永不完结。正是这一孜孜不舍的追求,在勃勃向上的进取中不断地完善人和人生,人类才会在千折百难中蓬勃发展。

运动不仅是科学和教育,更是生命的哲学,它蕴含着丰富的人生哲学和生命道理,这些不是此一文所能概括到,需要我们在运动中去体味各种滋味,运动越深入,体味越深刻,运动不停,体味无穷,个中滋味,只有自己了然于心,愿大家都能获得一二。

把阅读和体育作为第一课程——构建适合每一个孩子发展的课程体系,提升育人高度

【守望新教育】,守望真善美!相约真善美,【守望新教育】!


我唯愿保持住一份生命的本色,一份能够安静聆听别的生命也使别的生命愿意安静聆听的纯真,此中的快乐远非浮华功名可比。——周国平(《【致友人】什么是新教育?怎样加入新教育?新教育怎么做?》)

“《麦田里的守望者》有一个词语,守望。教育不是管,也不是不管,在管与不管之间,有一个词语叫“守望”。” 守望新教育,守望真善美。——陈东强(《向着青草更青处——深耕十大行动,共享幸福完整》)

中国教育有弊端,但怒目金刚式的斥责和鞭挞,虽痛快却无济于事。对于中国教育而言,最需要的是行动与建设,只有行动与建设,才是真正深刻而富有颠覆性的批判与重构。——朱永新(《教师幸福‌‌来自‌‌美好关系——朱永新教师节致新教育同仁》)


守望新教育:聆听大师的教育智慧,分享高人的教育心得,汇聚田野的教育创造,助力有缘的教育梦想。守望新教育:呈人之美,成人之美。守望新教育:帮助新教育共同体成员过一种幸福完整的教育生活。

新教育实验,是一个以教师专业发展为起点,以通过“营造书香校园、师生共写随笔、聆听窗外声音、培养卓越口才、构建理想课堂、建设数码社区、推进每月一事、缔造完美教室、研发卓越课程、家校合作共建”十大行动为途径,以帮助新教育共同体成员过一种幸福完整的教育生活为目的的教育实验。

新教育新在何处?对于我来说,当一些理念渐被遗忘,复又提起时候,它是新的;当一些理念只被人说,今被人做的时候,它是新的;当一些理念由模糊走向清晰,由贫乏走向丰富的时候,它就是新的;当一些理念由旧时的背景运用到现在的背景去续承,去发扬,去创新的时候,它就是新的。

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